La cuisine de la minceur durable

Titre : La cuisine de la minceur durable
Auteur : Marie Chioca
Éditeur :
ISBN-13 : 2360981595
Libération : 2015-05-20

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Marie Chioca A été écrit sous une forme ou une autre pendant la plus grande partie de sa vie. Vous pouvez trouver autant d'inspiration de La cuisine de la minceur durable Aussi informatif et amusant. Cliquez sur le bouton TÉLÉCHARGER ou Lire en ligne pour obtenir gratuitement le livre de titre $ gratuitement.

Livres hebdo

Titre : Livres hebdo
Auteur :
Éditeur :
ISBN-13 : UOM:39015057993720
Libération : 2004

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LeBootcamp Diet

Titre : LeBootcamp Diet
Auteur : Valérie Orsoni
Éditeur : Quadrille Publishing
ISBN-13 : 9781849495691
Libération : 2015-01-01

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Born and raised in Corsica, Valerie Orsoni was overweight as a young adult. Along with her father, a chef, who also suffered from weight issues, she developed a programme of healthy living and eating where food itself - in the form of delicious, balanced recipes and detailed menu plans - played a central role in reducing body fat. LeBootcamp.com was a runaway global success and her book La Methode Orsoni, became a bestseller in France. With a highly motivational coaching style, LeBootCamp Diet speaks to women - and men - who are short on time, disillusioned by 'toxic' mono-diets, and unwilling to sign up to a life of tasteless meals and forbidden foods. Through three distinct phases (Detox, Attack and Maintenance), Valerie shows how to cleanse the body of toxins; attack stubborn body fat and cellulite; speed up the process of weight - loss when needed, and, finally, adapt permanently to a lifestyle where the weight stays off, the body is toned and energy soars.